枇杷的食用方式

四、枇杷百合银耳汤

剥皮后直接吃。枇杷中的维生素、果糖、果酸等成分丰盛，直接生吃可以有效的接收养分，需留神：枇杷果实外皮有一层茸毛，所以吃枇杷前要洗净果皮上的赃物再剥皮。

做法：

1.银耳、枇杷洗净，枇杷去皮去核，切成小块、把银耳用手撕成小朵，百合用清水浸泡2分钟，洗净。

二、枇杷膏

材料：枇杷150克，泡发好的银耳50克，干百合10克，冰糖50克。

1.枇杷洗净后剥去外皮，掏去枇杷核。

一、直接生吃

三、香瓜苹果枇杷汁

五、枇杷糖水

做法：

1.把苹果，香瓜，枇杷分辨去皮去核切成小块

枇杷除了可以入药外，仍是一种很不错的药膳食疗食材。生涯中食用一些枇杷对人体有着很好的保健作用。下面给大家推举枇杷的5种健康饮食办法。

3.装入杯子中，用柠檬擦拭杯口一圈，再最后用柠檬片装潢。

做法：

3.把枇杷块放入锅内，再煮10分钟即可。

材料：苹果1个，香瓜半个，枇杷2个，柠檬1个，蜂蜜适量，半杯凉开水。

2.将枇杷果肉放入煮锅中,04995济公高手论坛，加入白砂糖拌匀，腌渍30分钟，直至腌出枇杷汁。

2.把切成块的生果跟半个柠檬汁，适量蜂蜜，半杯凉开水全体倒入果汁机中，疾速打结果泥。半途停顿一下，再持续搅拌。

材料：新鲜枇杷、冰糖

1.将新颖的枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。

枇杷除了能够剥皮直接吃，也能煲汤或者煮糖水。

2.枇杷放入锅中，加枇杷两倍量的净水，参加冰糖，煮20分钟左右关火。

做法：

2.把银耳、百合放入锅内，加入足量的水，放入冰糖,小鱼儿论坛滨海新区多个单位跟个人荣获多项双拥市级声誉，放在炉子上大火烧开，烧开后加盖转小火煮30分钟。

资料：枇杷1500克，白砂糖200克。

4.熬好的枇杷膏离火彻底晾凉，盛入洗净并干燥好的密封罐中，放入冰箱冷藏保留。

3.将腌枇杷的煮锅上火，大火烧开后，调小火熬煮40分钟左右直至果肉变成果泥状，水分完整蒸发，其间要一直搅拌以防粘锅。